2. sınıf Hayat Bilgisi sağlıklı beslenme piramidi ve örnek menü

Dengeli bir kahvaltı menüsü hazırlamak isteyen Ali, aşağıdaki besinleri masaya koyuyor. Sağlıklı Beslenme Piramidi'ne göre bu menüyü oluşturan besin gruplarını eşleştiriniz.
Besinler: Zeytin, Peynir, Yumurta, Domates, Salatalık, Ekmek, Süt
Gruplar: Sebze-Meyve Grubu, Tahıl Grubu, Süt Grubu, Et-Yağ-Kuruyemiş Grubu

💡 Her besini, piramitteki doğru gruba yerleştirelim.

• ➡️ Zeytin: Yağ içerdiği için Et-Yağ-Kuruyemiş Grubu.
• ➡️ Peynir: Sütten yapıldığı için Süt Grubu.
• ➡️ Yumurta: Protein kaynağı olduğu için Et-Yağ-Kuruyemiş Grubu.
• ➡️ Domates ve Salatalık: Vitamin kaynağı oldukları için Sebze-Meyve Grubu.
• ➡️ Ekmek: Temel enerji kaynağı olduğu için Tahıl Grubu.
• ➡️ Süt: Doğrudan Süt Grubu.

✅ Sonuç: Menüde tüm besin gruplarından örnekler bulunmaktadır. Bu, dengeli ve sağlıklı bir kahvaltı menüsüdür.