Bir aile, Sağlıklı Beslenme Piramidi'ne uygun bir akşam yemeği hazırlamıştır. Menüde; ızgara köfte, yeşil salata ve ayran vardır. Bu menüyü piramide göre değerlendirip eksik olan besin grubunu belirleyiniz ve menüyü nasıl tamamlayabileceğinizi yazınız.
Çözüm:💡 Menüdeki her yemeği piramidin hangi katmanına ait olduğunu bulup, eksik kalan bir grup olup olmadığını kontrol edelim.
✅ Bu menüde eksik olan besin grubu tahıllardır. Menüyü tam buğday ekmeği veya bulgur pilavı ile tamamlayabiliriz.
