Taze gıdalar vitaminlerini kaybeder mi

Örnek 04 / 05

Soru: Taze sıkılmış portakal suyu bekletildiğinde neden vitamin kaybı yaşanır? Bu kaybı en aza indirmek için ne yapılmalıdır?

Çözüm: Taze sıkılmış portakal suyu, C vitamini açısından zengindir, ancak bekletildiğinde havadaki oksijen ve ışık nedeniyle oksidasyon oluşur. Bu, C vitamininin hızla azalmasına neden olur. Çözüm adımları:

  • Portakal suyunu hemen tüketin,
  • Bekletmek zorundaysanız, hava geçirmez bir kapta ve buzdolabında saklayın,
  • Işıktan uzak tutun.
Genellikle 24 saat içinde önemli C vitamini kaybı olur.

1 2 3 4 5