Egzersiz ve spor nedir Test 1

Soru 01 / 10

Hangi tür egzersiz, maksimum oksijen tüketimini (VO₂ max) artırmada en etkilidir?

A) Esneklik egzersizleri
B) Kuvvet antrenmanları
C) Denge egzersizleri
D) Aerobik egzersizler

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ana Konuya Dön:

📄Egzersiz ve spor nedir