Soru: Psikolojinin 'kontrol' amacı ne anlama gelir? Bir davranış değiştirme örneği üzerinden açıklayınız.
Çözüm: Kontrol amacı, davranışları etkilemek veya değiştirmek için müdahalelerde bulunmaktır. Örnek: Sigara bağımlılığını azaltmak. Adım adım:
1. Önce sigara içme davranışı anlaşılır ve açıklanır (psikolojik nedenler, alışkanlık döngüsü).
2. Yordama yapılır: Müdahale olmazsa bağımlılığın süreceği tahmin edilir.
3. Kontrol aşamasında, bilişsel-davranışçı terapi gibi yöntemlerle davranış değiştirilir; örneğin, tetikleyicileri azaltarak sigara içme sıklığı düşürülür. Bu, psikolojinin kontrol amacını gösterir.
