Soru: Kabızlık şikayeti olan bir hasta, gastroenteroloji bölümüne gitmeden önce hangi önlemleri alabilir? Bu önlemler ne zaman yetersiz kalır ve uzmana başvurulmalıdır?
Çözüm: Hastalar, gastroenterolojiye başvurmadan önce şu yaşam tarzı değişikliklerini deneyebilir:
- Lif alımını artırmak (meyve, sebze, tam tahıllar)
- Yeterli sıvı tüketmek (günde 8-10 bardak su)
- Düzenli egzersiz yapmak
- Tuvalet ihtiyacını ertelememek
Ancak, bu önlemler yetersiz kaldığında veya şu durumlar ortaya çıktığında gastroenteroloji bölümüne başvurulmalıdır:
- Kabızlık 3 haftadan uzun sürerse
- Şiddetli karın ağrısı, kilo kaybı veya rektal kanama eşlik ederse
- Ailede bağırsak kanseri öyküsü varsa
- İlaç kullanımına rağmen düzelme olmazsa
Bu durumlar, altta yatan ciddi bir sorunu işaret edebilir ve uzman değerlendirmesi gerektirir.
