🍎 2. Sınıf İngilizce: Sağlıklı Kalmak (Keeping Good Health)
Sağlıklı olmak çok önemli! Hem okulda daha başarılı oluruz, hem de oyun oynarken daha çok eğleniriz. İngilizce'de sağlıklı kalmak için neler yapabileceğimizi öğrenmeye hazır mısınız?
💪 Sağlıklı Alışkanlıklar (Healthy Habits)
Sağlıklı olmak için bazı alışkanlıklar edinmeliyiz. İşte onlardan bazıları:
- 🍎 Eat healthy food (Sağlıklı yemekler yemek): Meyve, sebze, et ve süt ürünleri gibi besinleri yeterince tüketmeliyiz.
- 💧 Drink water (Su içmek): Günde en az 8 bardak su içmeliyiz.
- 🤸 Do exercise (Egzersiz yapmak): Koşmak, zıplamak, dans etmek gibi aktiviteler yaparak vücudumuzu hareket ettirmeliyiz.
- 😴 Sleep well (İyi uyumak): Her gece en az 9-10 saat uyumalıyız.
- 🧼 Wash your hands (Elleri yıkamak): Yemeklerden önce ve sonra, tuvaletten sonra ellerimizi yıkamalıyız.
🍏 Sağlıklı Yiyecekler (Healthy Foods)
Vücudumuzun ihtiyacı olan vitaminleri ve mineralleri alabilmek için sağlıklı yiyecekler tüketmeliyiz. İşte bazı örnekler:
- 🍎 Apple (Elma): Bir elma günde doktoru uzak tutar!
- 🍌 Banana (Muz): Enerji verir ve potasyum içerir.
- 🥕 Carrot (Havuç): Gözlerimiz için çok faydalıdır.
- 🥦 Broccoli (Brokoli): Vitamin ve mineral deposudur.
- 🥛 Milk (Süt): Kemiklerimizi güçlendirir.
- 🍗 Chicken (Tavuk): Protein içerir ve kaslarımızı geliştirir.
🤒 Hasta Olmaktan Korunmak (Staying Away from Sickness)
Hasta olmamak için de dikkat etmemiz gereken şeyler var:
- 🤧 Cover your mouth when you cough or sneeze (Öksürürken veya hapşırırken ağzını kapat): Mikrop yayılmasını önler.
- 🥶 Dress warmly in cold weather (Soğuk havalarda kalın giyin): Üşütmemek için önemlidir.
- 😷 Stay away from sick people (Hasta insanlardan uzak dur): Hastalık kapmamak için önemlidir.
🗣️ Kelime Bilgisi (Vocabulary)
İşte bu konuda sıkça kullanacağımız bazı kelimeler:
- 💪 Healthy (Sağlıklı)
- 🍎 Food (Yiyecek)
- 💧 Water (Su)
- 🤸 Exercise (Egzersiz)
- 😴 Sleep (Uyku)
- 🧼 Wash (Yıkamak)
- 🤒 Sick (Hasta)
Unutmayın, sağlıklı olmak için düzenli olarak egzersiz yapmalı, sağlıklı beslenmeli ve yeterince uyumalıyız! 😊
