9. sınıf sağlık bilgisi 2. dönem 2. yazılı çözümlü sorular

Question

9. sınıf sağlık bilgisi yazılısına hazırlanırken çözümlü sorulara ihtiyacım var. Konuları daha iyi anlamak için örnek sorular görmek istiyorum. Bana çözümlü sorular bulabilir misiniz?

Answer 1

🧪 9. Sınıf Sağlık Bilgisi 2. Dönem 2. Yazılıya Hazırlık: Çözümlü Sorularla Tekrar!

Merhaba gençler! Sağlık Bilgisi yazılısı yaklaşıyor ve biliyorum ki biraz stresli olabilirsiniz. Ama merak etmeyin, bu çözümlü sorularla yazılıya bomba gibi hazırlanacağız. Unutmayın, sağlık sadece hastalıkların olmaması değil, fiziksel, zihinsel ve sosyal olarak tam bir iyilik halidir. Şimdi konuları hatırlayalım ve soruları çözelim!

🦠 Bağışıklık Sistemi ve Hastalıklar

Vücudumuzu hastalıklara karşı koruyan kahramanımız: Bağışıklık sistemi!

• 🛡️ Bağışıklık: Vücudun hastalıklara karşı direnci. Doğuştan gelen (doğal bağışıklık) ve sonradan kazanılan (özgül bağışıklık) olmak üzere ikiye ayrılır.
• 🦠 Antijen: Vücuda girdiğinde bağışıklık sistemini uyaran yabancı maddeler.
• 💉 Antikor: Bağışıklık sistemi tarafından üretilen ve antijenlere karşı savaşan proteinler.
• 🤧 Alerji: Bağışıklık sisteminin normalde zararsız olan maddelere (polen, toz, bazı yiyecekler vb.) aşırı tepki vermesi.

Soru 1: Aşağıdakilerden hangisi doğal bağışıklığın bir parçası değildir?

A) Deri B) Gözyaşı C) Aşı D) Mide asidi

Cevap: C) Aşı. Aşı, kazanılmış bağışıklığı sağlar.

Soru 2: Bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkan rahatsızlığa ne ad verilir?

A) Grip B) Alerji C) Soğuk Algınlığı D) Verem

Cevap: B) Alerji.

🍎 Sağlıklı Beslenme

Sağlıklı bir vücut için yakıtımız: Besinler!

• 🍉 Besin Öğeleri: Karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler, mineraller ve su.
• ⚖️ Dengeli Beslenme: Tüm besin öğelerinden yeterli ve düzenli miktarda almak.
• 🍔 Fast Food: Genellikle yüksek kalorili, düşük besin değerli ve sağlıksız yağlar içeren yiyecekler. Uzak durmak lazım!
• 💧 Su: Vücudumuzun büyük bir bölümünü oluşturur ve hayati fonksiyonlar için gereklidir. Günde en az 2-2.5 litre su içmeliyiz.

Soru 3: Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı beslenmenin temel ilkelerinden biri değildir?

A) Çeşitli besinler tüketmek B) Öğün atlamak C) Yeterli su içmek D) İşlenmiş gıdalardan uzak durmak

Cevap: B) Öğün atlamak. Düzenli öğünler sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır.

Soru 4: Vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılayan temel besin öğesi hangisidir?

A) Protein B) Yağ C) Karbonhidrat D) Vitamin

Cevap: C) Karbonhidrat.

🧠 Ruh Sağlığı ve Stres Yönetimi

Sadece bedenimiz değil, ruhumuz da sağlıklı olmalı!

• 🧘 Stres: Vücudun herhangi bir zorlayıcı duruma verdiği tepki.
• 😌 Stres Yönetimi: Stresin olumsuz etkilerini azaltmak için kullanılan yöntemler (spor, meditasyon, hobiler vb.).
• 🤝 Sosyal Destek: Aile, arkadaşlar ve diğer sosyal çevrelerden alınan yardım ve destek.
• 🗣️ İletişim: Duygu ve düşünceleri açık ve etkili bir şekilde ifade etmek.

Soru 5: Aşağıdakilerden hangisi stresle başa çıkma yöntemlerinden biri değildir?

A) Spor yapmak B) Meditasyon yapmak C) Sosyal çevreden uzaklaşmak D) Hobilerle uğraşmak

Cevap: C) Sosyal çevreden uzaklaşmak. Aksine, sosyal destek stresle başa çıkmada önemlidir.

Soru 6: Duygu ve düşünceleri açık ve dürüst bir şekilde ifade etmeye ne denir?

A) İletişim B) Empati C) Sempati D) Motivasyon

Cevap: A) İletişim.

Umarım bu çözümlü sorular yazılıya hazırlanmanıza yardımcı olur. Unutmayın, düzenli tekrar ve bol bol soru çözmek başarının anahtarıdır. Şimdiden hepinize başarılar!