Merhaba! Bugün hep birlikte çok önemli ve güzel bir kavramı, empatiyi öğreneceğiz. Empati, insan ilişkilerini güçlendiren bir süper güç gibidir!
Empati, bir başkasının duygularını, içinde bulunduğu durumu veya düşüncelerini anlamaya çalışmak demektir. Yani kendimizi onun yerine koymaktır. "Kendine yapılmasını istemediğini başkasına yapma" sözünün temelinde de empati vardır.
Örneğin, sınıfta bir arkadaşın sınavdan düşük not aldığı için üzgün olduğunu gördün. Onun yerine kendini koyup, "Ben de olsam üzülürdüm" diye düşünmen ve onu anlamaya çalışman bir empati örneğidir.
Bu iki kavram çok karıştırılır. Hemen basitçe açıklayalım:
Yani empati, anlamak; sempati ise üzülmek veya sevinmektir.
Empati kurmak için şu basit adımları takip edebilirsin:
Empati, sadece arkadaşlıklarımız için değil, aile içinde, okulda, hatta ileride iş hayatında bile çok önemlidir. Empati kurabilen insanlar:
Empati, karşındaki kişiyle aynı fikirde olmak zorunda olduğun anlamına gelmez. Sadece onun ne hissettiğini anlamaya çalışmaktır. Bu yeteneğimizi geliştirmek, hepimizi daha iyi bir insan yapar.
Haydi, bugün kendimize bir söz verelim: "Gün içinde en az bir kişiyle empati kurmaya çalışacağım." 😊