Sabahları kahvaltı yapmak, günün en önemli öğünüdür. Vücudumuzun enerji ihtiyacını karşılar ve güne zinde başlamamızı sağlar. Kahvaltı yapmayan kişilerde dikkat dağınıklığı ve yorgunluk daha sık görülür. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam için kahvaltı atlanmamalıdır.
Bu metinden çıkarılabilecek temel sonuç aşağıdakilerden hangisidir?
A) Akşam yemekleri de önemlidir.
B) Sağlıklı olmak için kahvaltı şarttır.
C) Herkes kahvaltı yapmayı sever.
D) Kahvaltıda sadece süt içilmelidir.
