Aşağıdaki metni okuyun ve soruyu cevaplayın.
Sınav dönemleri öğrenciler için stresli olabilir, ancak bazı basit ipuçları bu süreci daha yönetilebilir hale getirebilir. Öncelikle, düzenli bir çalışma programı oluşturmak ve buna sadık kalmak önemlidir. Her gün belirli bir saatte çalışmak, materyalleri daha iyi anlamanıza yardımcı olur. İkinci olarak, yeterli uyku almak ve dengeli beslenmek zihinsel performansınızı artırır. Son olarak, molalar vermek ve kısa yürüyüşler yapmak gibi rahatlama tekniklerini kullanmak, beyninizin dinlenmesini ve bilgileri pekiştirmesini sağlar. Unutmayın, aceleci olmak yerine planlı ve sakin ilerlemek her zaman daha iyi sonuçlar verir.
Metne göre, sınav döneminde başarılı olmak için aşağıdakilerden hangisi önerilmemektedir?
A) Düzenli bir çalışma programı oluşturmak.
B) Yeterli uyku almak.
C) Aceleci davranmak.
D) Dengeli beslenmek.
E) Molalar vermek.
