Günümüz dijital çağında sosyal medyanın hayatımızdaki yeri yadsınamaz. Ancak, bu platformların sürekli kullanımı bazı bireylerde anksiyete, depresyon ve uyku bozuklukları gibi zihinsel sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Özellikle gençlerde, başkalarının "mükemmel" hayatlarını görme eğilimi, özgüven eksikliğine ve kıyaslama hissine yol açabilir. Bu durum, sosyal medyanın sanal dünyasının gerçeklikten uzaklaşmaya ve bireylerin kendi değerlerini sorgulamasına neden olabileceğinin bir göstergesidir.
