Soru: Aşağıdakilerden hangisi sağlıklı beslenmek için yapmamız gerekenlerden biridir?
Çözüm: Sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri almak demektir. Seçenekleri değerlendirelim: Abur cubur yemek sağlıksızdır, meyve ve sebze yemek ise sağlıklıdır. Doğru cevap, her gün meyve yemektir çünkü meyveler vitamin ve mineral açısından zengindir ve bizi hastalıklardan korur.
