El yıkamanın önemi ve doğru el yıkama

Doğru el yıkama tekniğinde, ellerimizi sabunlarken hangi bölgeleri özellikle ve dikkatlice ovuşturmalıyız? Bu bölgelerden en az 4 tanesini yazınız.

Mikroplar en çok elin belirli bölgelerine saklanır. 🧼 Bu nedenle aşağıdaki 4 bölgeyi mutlaka ovuşturmalıyız:

• ➡️ Parmak araları: Parmaklarımızı birbirine kenetleyerek iç kısımlarını temizlemeliyiz.
• ➡️ Parmak uçları ve tırnak içleri: Avuç içine parmak uçlarını sürterek ve tırnakları ovuşturarak temizlemeliyiz.
• ➡️ Başparmak: Diğer elin avucu ile başparmağımızı kavrayarak döndürerek ovmalıyız.
• ➡️ Avuç içi ve el sırtı: Her iki elin avuç içi ve sırtı da iyice ovuşturulmalı.

✅ Sonuç: Bu dört bölge (parmak araları, tırnak içleri, başparmak, avuç içi ve sırtı) mikropların en sevdiği yerlerdir. Doğru el yıkama, bu bölgelerin tamamen sabunlanması demektir.