Soru: Sinir hücrelerinin (nöronların) sağlıklı çalışması için aşağıdakilerden hangisi önemlidir?
A) Yüksek miktarda doymuş yağ tüketmek
B) Antioksidanlardan zengin beslenmek
C) Hareketsiz bir yaşam sürmek
D) Aşırı alkol tüketmek
Çözüm: Sinir hücrelerinin sağlıklı çalışması için antioksidanlardan zengin beslenmek önemlidir. Antioksidanlar, sinir hücrelerini serbest radikallerin zararlı etkilerinden korur. Yüksek miktarda doymuş yağ tüketmek, hareketsiz bir yaşam sürmek ve aşırı alkol tüketmek sinir hücrelerine zarar verir. Bu nedenle doğru cevap B seçeneğidir.
