Soru: Kas sarsılması nedir ve hangi evrelerden oluşur? Temel evreleri sırasıyla açıklayınız.
Çözüm: Kas sarsılması, bir kasın uyarılması sonucu kasılıp gevşeme döngüsüdür. Temel evreleri şunlardır:
- Gizli Evre: Uyaranın uygulanmasından kasılmanın başlamasına kadar geçen süre.
- Kasılma Evresi: Kasın kısalıp güç ürettiği dönem.
- Gevşeme Evresi: Kasın eski uzunluğuna döndüğü ve gevşediği süreç.
Bu evreler sırasıyla gerçekleşir ve kasın işlevselliğini sağlar.
