Merhaba! Bu ders notumuzda, vücudumuza şekil veren, bizi ayakta tutan ve hareket etmemizi sağlayan muhteşem sistemi, Destek ve Hareket Sistemini öğreneceğiz. Hazırsanız başlayalım!
Destek ve hareket sistemi, iskelet ve kaslarımızdan oluşur. Bu sistemin başlıca görevleri:
İskeletimiz, kemiklerin birleşmesiyle oluşur. Kemikler birbirine eklemlerle bağlanır. İskeletimizi oluşturan kemikler şekillerine göre üçe ayrılır:
Kol ve bacak kemikleri (örneğin; uyluk kemiği, kaval kemiği). Uzun ve silindir şeklindedirler.
El ve ayak bilek kemikleri. Kısa ve küp şeklindedirler.
Kafatası, göğüs kafesi, kürek ve kaburga kemikleri. Yassı ve geniş yapılıdırlar. Özellikle kafatası, beynimizi korur.
Kemiklerin birleştiği yerlere eklem denir. Eklemler hareket yeteneklerine göre üç gruba ayrılır:
Kemikleri hareket ettiren yapılar kaslarımızdır. Kaslar, lifli yapıdadır ve kasılıp gevşeyerek hareketi sağlar. İki tür kas vardır:
Önemli Not: Hareket sırasında kaslarımızdan biri kasılırken (kısalır), diğeri gevşer (uzar). İkisi birlikte çalışır.
Destek ve Hareket Sistemi, iskelet (kemikler + eklemler) ve kaslardan oluşur. İskelet bize destek olur ve koruma sağlar. Kaslar ise kemikleri çekerek hareketi gerçekleştirir. Bu mükemmel sistemin sağlığı için dengeli beslenmeli ve düzenli egzersiz yapmalıyız.
Bir sonraki konuda görüşmek üzere! 😊