Danışmanlık psikolojisi, bireylerin yaşam boyu karşılaştıkları duygusal, sosyal, eğitimsel, mesleki ve sağlıkla ilgili zorluklarla başa çıkmalarına, kişisel gelişimlerine ve psikolojik iyilik hallerini artırmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir uygulamalı psikoloji dalıdır. Klinik psikolojiden farklı olarak, daha çok günlük yaşam stresleri, ilişki sorunları, kariyer kararları ve hafif-orta düzeydeki ruhsal sıkıntılarla ilgilenir.
Okullarda ve üniversitelerde öğrencilere yönelik akademik, kariyer ve kişisel danışmanlık hizmetleri verilir. Sınav kaygısı, motivasyon, gelecek planlama gibi konularda destek sağlanır.
Kurum içi çatışma çözümü, stres yönetimi, tükenmişlik, kariyer değişikliği ve liderlik gelişimi gibi alanlarda çalışanlara ve kurumlara danışmanlık yapılır.
Aile danışmanlığı, çift terapisi, yaşam geçiş dönemleri (evlilik, boşanma, yas, emeklilik) ve hafif depresyon/kaygı durumlarında bireylere destek sunulur.
Danışmanlık psikolojisi hizmetleri, bir insan olarak büyüme, değişim ve öğrenme isteği duyan herkes için uygundur. Belirli bir "hastalık" tanısı olması gerekmez. Hayatında anlam arayışı içinde olan, karar vermekte zorlanan, ilişkilerinde tıkanıklık yaşayan, stresle baş etmekte zorlanan veya potansiyelini daha iyi kullanmak isteyen bireyler bu süreçten büyük fayda görebilir.
Özetle, danışmanlık psikolojisi, insanın kendi yaşam yolculuğunda daha bilinçli, daha güçlü ve daha doyumlu ilerlemesi için yanında bir rehber bulunduğu, saygı, güven ve umut üzerine kurulu bir profesyonel yardım alanıdır. Bir zayıflık değil, kişisel farkındalık ve gelişim için atılmış güçlü bir adımdır.
