PDR, yani Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik, bireyin kendini anlaması, problemlerini çözmesi, gerçekçi kararlar alması, çevresine dengeli ve sağlıklı bir uyum sağlaması ve böylece kendini en iyi şekilde gerçekleştirmesi için uzman kişilerce verilen profesyonel bir yardım sürecidir. Bir "danışma" ve "yol gösterme" hizmeti olarak düşünülebilir.
PDR hizmetlerinin nihai hedefi, bireyin kapasitelerini ve yeteneklerini keşfederek, potansiyelini tam anlamıyla kullanabileceği bir yaşam yolu çizmesine destek olmaktır. Bu, kişinin hem özel hem de sosyal hayatında daha mutlu, üretken ve uyumlu olması anlamına gelir.
PDR hizmetleri genellikle aşağıdaki başlıklar altında toplanır ve bu alanlarda çalışır:
Psikolojik danışmanlar, özel muayenehanelerde veya hastanelerde, çeşitli ruhsal zorluklar (depresyon, anksiyete, ilişki problemleri, travma sonrası stres) yaşayan bireylerle bireysel veya grup terapisi yapabilir.
Şirketlerde çalışanların motivasyonu, iş doyumu, kariyer gelişimi, stres yönetimi ve takım içi iletişim gibi konularda kurumsal danışmanlık hizmeti verir.
Psikolojik Danışman, üniversitelerin 4 yıllık "Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (PDR)" lisans programından mezun olmuş, bireye yardım süreçleri, psikolojik danışma teorileri, kişilik kuramları ve ölçme-değerlendirme konularında eğitim almış profesyonel bir yardım uzmanıdır. Psikolog veya psikiyatrist değildir, ancak bu mesleklerle iş birliği içinde çalışabilir.
PDR, hayat yolculuğunda bireyin yanında yürüyen, onu güçlendiren ve güvenli bir ilişki alanı sunan bilimsel ve insani bir disiplindir. Zorluklarla baş etmek, karar vermek veya sadece kendini daha iyi tanımak isteyen herkes için değerli bir kaynaktır. Yardım almak, bir zayıflık değil, öz farkındalık ve gelişim için atılan güçlü bir adımdır.
