👮♂️ Polislik Başvuru Süreci: Boy Kilo Ölçümü Nasıl Yapılır?
Polis olmak isteyen adayların en çok merak ettiği konulardan biri de boy kilo ölçümünün nasıl yapıldığıdır. Bu aşama, başvuru sürecinin önemli bir parçasını oluşturur ve adayların belirlenen sağlık şartlarını taşıyıp taşımadığını belirlemek için yapılır. İşte detaylar:
📏 Boy Ölçümü
Boy ölçümü, genellikle hassas bir stadiometre cihazı ile yapılır. İşte dikkat edilmesi gerekenler:
- 🧍 Aday, ayakkabılarını çıkarır ve dik bir pozisyonda durur.
- 👁️🗨️ Baş, Frankfort düzleminde (göz çukuru alt kenarı ile kulak deliği üst kenarını birleştiren yatay düzlem) olmalıdır.
- 📏 Topuklar, sırt ve baş stadiometreye temas etmelidir.
- ✅ Ölçüm, nefes verme esnasında alınır ve kaydedilir.
⚖️ Kilo Ölçümü
Kilo ölçümü, dijital veya analog baskül ile yapılır. İşte dikkat edilmesi gerekenler:
- 👚 Aday, üzerinde mümkün olduğunca hafif giysilerle durmalıdır.
- 🦶 Ayaklar baskülün ortasında, dik bir pozisyonda durulmalıdır.
- ✅ Ölçüm esnasında hareket etmemeye özen gösterilmelidir.
🔢 Beden Kitle İndeksi (BKİ) Hesaplaması
Boy ve kilo ölçümleri yapıldıktan sonra, Beden Kitle İndeksi (BKİ) hesaplanır. BKİ, vücut ağırlığının, boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilir. Formül şu şekildedir:
$BKİ = \frac{Kilo (kg)}{Boy (m)^2}$
Örneğin, bir adayın kilosu 75 kg ve boyu 1.80 metre ise, BKİ şu şekilde hesaplanır:
$BKİ = \frac{75}{1.80^2} = \frac{75}{3.24} \approx 23.15$
🎯 Polislik İçin BKİ Değerleri
Polislik başvuru şartlarında, adayların belirli bir BKİ aralığında olması gerekmektedir. Bu aralık genellikle 18.0 ile 27.0 arasındadır. Ancak, güncel başvuru kılavuzunu kontrol etmek önemlidir, çünkü bu değerler zaman zaman değişebilir.
- ✅ BKİ değeri belirtilen aralıkta değilse, aday sağlık şartlarını taşımadığı için elenebilir.
📝 Önemli Notlar
- 🩺 Ölçümlerin doğruluğu için, mutlaka kalibre edilmiş ve güvenilir cihazlar kullanılmalıdır.
- 📄 Ölçüm sonuçları, resmi tutanaklara kaydedilir ve adaylara bildirilir.
- 📣 Adaylar, ölçüm sonuçlarına itiraz etme hakkına sahiptir. İtiraz durumunda, hakem heyeti tarafından yeniden ölçüm yapılabilir.
❓ Sıkça Sorulan Sorular
- ❓ Boy ölçümünde saçın etkisi var mı?
- Saçın kabarıklığı veya modeli, ölçümü etkileyecek düzeyde ise dikkate alınabilir. Ancak genellikle küçük farklılıklar önemli değildir.
- ❓ Kilo ölçümünde kıyafetlerin ağırlığı hesaba katılır mı?
- Mümkün olduğunca hafif kıyafetlerle ölçüm yapılması istenir. Gerekirse, kıyafetlerin ağırlığı tahmin edilerek hesaba katılabilir.
- ❓ BKİ değerim sınırda ise ne yapmalıyım?
- Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz ile BKİ değerinizi ideal aralığa getirmeye çalışabilirsiniz. Bir diyetisyen veya spor uzmanından yardım almak faydalı olabilir.
