Soru: Daniel Goleman'ın Duygusal Zeka kuramına göre, duygusal zeka hangi temel becerileri içerir? Bu becerilerden ikisini örnek vererek açıklayınız.
Çözüm: Daniel Goleman'ın Duygusal Zeka kuramına göre, duygusal zeka beş temel beceriyi içerir: 1) Öz farkındalık, 2) Öz düzenleme, 3) Motivasyon, 4) Empati, 5) Sosyal beceriler. Örnek olarak: - Empati: Başkalarının duygularını anlama ve onlara uygun şekilde tepki verme becerisi. Örneğin, bir arkadaşınız üzgün olduğunda onu dinleyip destek olmak. - Öz düzenleme: Duyguları kontrol etme ve olumsuz durumlarda sakin kalabilme becerisi. Örneğin, sinirlendiğinizde derin nefes alarak sakinleşmeye çalışmak. Bu beceriler, kişiler arası ilişkileri ve kişisel başarıyı artırmada önemlidir.
