Ruh sağlığı nedir

Bir psikolog, danışanının iş yerinde yaşadığı aşırı stres ve kaygı nedeniyle baş etmekte zorlandığını fark eder. Danışan, sürekli yorgun, sinirli ve uyku problemleri yaşamaktadır. Psikolog, bu durumu değerlendirirken hangi ruh sağlığı yaklaşımını temel alarak danışanın yaşadığı sıkıntıyı daha çok "hastalık" olarak görür? Açıklayınız.

💡 Bu soru, ruh sağlığına farklı bakış açılarını anlamamızı gerektirir. Adımları takip edelim.

• ➡️ 1. Adım: Soruda, danışanın belirtileri (yorgunluk, sinirlilik, uyku problemleri) somut ve tıbbi bir durumu işaret etmektedir.
• ➡️ 2. Adım: Ruh sağlığına ilişkin temel yaklaşımlardan biyolojik (tıbbi) yaklaşım, zihinsel sorunları beyin kimyası, genetik ve fizyolojik faktörlerdeki bozukluklara bağlar ve onları birer "hastalık" olarak ele alır.
• ➡️ 3. Adım: Psikodinamik veya hümanist yaklaşımlar ise daha çok bilinçdışı çatışmalar veya kişisel gelişim üzerinde durur. Ancak bu vakada belirtilerin somutluğu, öncelikle tıbbi bir değerlendirmeyi düşündürür.

✅ Sonuç olarak, psikologun danışanın yaşadığı sıkıntıyı daha çok "hastalık" olarak görmesi, biyolojik (tıbbi) yaklaşım temelinde değerlendirilir.