Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon) Nedir?

Soru: Bir kişinin tansiyonu 150/95 mmHg ölçülmüştür. Bu değerler ne anlama gelir ve hangi önlemler alınmalıdır?

Çözüm: Bu ölçümde, sistolik basınç 150 mmHg ve diyastolik basınç 95 mmHg'dir. Normal değerler (120/80 mmHg'nin altı) ile karşılaştırıldığında, her iki değer de yüksektir. Sistolik 140 mmHg üzeri ve diyastolik 90 mmHg üzeri olduğu için bu, hipertansiyon (Evre 1) olarak sınıflandırılabilir. Alınması gereken önlemler şunlardır:

• Hemen bir doktora başvurarak teşhis ve tedavi planı oluşturmak.
• Yaşam tarzı değişikliklerini uygulamaya başlamak (örneğin, tuzu azaltmak, egzersiz yapmak).
• Düzenli tansiyon takibi yapmak ve ölçümleri kaydetmek.
• Doktor önerirse, ilaç tedavisine başlamak.

Erken müdahale, komplikasyon riskini azaltabilir.