Soru: Bir kişi kolunu bükerken hangi kaslar çalışır? Kas çiftlerinin çalışma prensibini açıklayınız.
Çözüm: Kol bükme hareketinde:
- Biceps kası kasılarak (agonist) kolun bükülmesini sağlar
- Triceps kası gevşeyerek (antagonist) hareketi kolaylaştırır
Bu, kas çiftlerinin antagonist çalışma prensibine örnektir. Bir kas kasılırken diğeri gevşer, böylece hareket düzgün şekilde gerçekleşir.
