Solunum Sistemi Nedir?
Solunum sistemi, vücudumuzun en önemli sistemlerinden biridir. Bu sistem sayesinde oksijen alır ve karbondioksit gazını dışarı atarız. Yani nefes alıp vermemizi sağlayan sistemdir.
Solunum Sisteminin Bölümleri
- Burun: Havayı alır, ısıtır, nemlendirir ve temizler.
- Yutak: Ağız ve burun boşluğunu soluk ve yemek borusuna bağlar.
- Gırtlak: Ses tellerimizin bulunduğu yerdir. Havanın soluk borusuna geçişini sağlar.
- Soluk Borusu: Havayı akciğerlere taşıyan borudur. İç yüzeyi kaygan ve tüylüdür.
- Bronşlar: Soluk borusunun akciğerlere girdikten sonra ikiye ayrılan dallarıdır.
- Bronşçuklar: Bronşların akciğerler içinde daha ince dallara ayrılmasıyla oluşur.
- Alveoller: Bronşçukların ucunda üzüm salkımına benzeyen hava kesecikleridir. Oksijen ve karbondioksit değişimi burada gerçekleşir.
- Akciğerler: Göğüs kafesimiz içinde yer alan, sağda 3, solda 2 lobdan oluşan temel solunum organımızdır.
- Diyafram: Göğüs boşluğu ile karın boşluğunu ayıran, soluk alıp vermemize yardımcı olan kastır.
Solunum Sistemi Nasıl Çalışır?
1. Nefes Alma (Soluk Alma):
- Diyafram kasılıp düzleşir.
- Kaburgalar arası kaslar kasılır, göğüs kafesi genişler.
- Akciğerlere hava dolar ve oksijen alveollere ulaşır.
2. Nefes Verme (Soluk Verme):
- Diyafram gevşeyerek kubbeleşir.
- Kaburgalar arası kaslar gevşer, göğüs kafesi daralır.
- Akciğerlerdeki karbondioksit bakımından zengin hava dışarı atılır.
Gaz Alışverişi
Alveollerin etrafı kılcal damarlarla çevrilidir. Burada;
- Alveollerdeki oksijen kana geçer.
- Kandaki karbondioksit alveollere geçer.
Bu sayede temiz kan, vücuda pompalanır ve kirli kan temizlenmek üzere akciğerlere gelir.
Solunum Sistemimizi Korumak İçin Neler Yapmalıyız?
- Bulunduğumuz ortamı sık sık havalandırmalıyız.
- Sigara dumanından uzak durmalıyız.
- Düzenli egzersiz yapmalıyız.
- Tozlu ve kirli havada bulunmamalıyız.
- Burundan nefes alıp vermeye özen göstermeliyiz.
