Unutkanlık şikayeti ile nörolojiye başvurmadan önce hangi önlemler alınabilir?
A) Hiçbir şey yapmadan direkt başvurulmalı
B) Düzenli uyku, sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite
C) Sadece vitamin takviyeleri kullanılmalı
D) Sadece psikolojik destek alınmalı
