Destek ve hareket sistemimizin sağlığı için aşağıdakilerden hangisini yapmamız YANLIŞTIR?
A) Düzenli olarak spor ve egzersiz yapmak.
B) Dengeli ve düzenli beslenmek.
C) Ağır yükleri her zaman tek kolla taşımak.
D) Otururken ve ayakta dururken dik bir duruş sergilemek.
