Psikolojik değerlendirmede bir danışanın "Tüm eleştiriler kötüdür" şeklindeki çarpık düşüncesinin terapist tarafından ters döndürülmesi amaçlanmaktadır.
Bu ters döndürme işleminin danışana en uygun şekilde ifade edilişi aşağıdakilerden hangisidir?
A) Kötü olmayan hiçbir şey eleştiri değildir
B) Bazı eleştiriler kötü değildir
C) Hiçbir eleştiri kötü değildir
D) Tüm kötü şeyler eleştiridir
Merhaba sevgili öğrenciler,
Bu soruyu çözerken, danışanın "Tüm eleştiriler kötüdür" şeklindeki düşüncesini en doğru şekilde nasıl tersine çevirebileceğimizi bulmaya çalışacağız. Unutmayın, terapide amaç, danışanın düşüncelerini daha gerçekçi ve işlevsel hale getirmektir.
- Öncelikle danışanın düşüncesini analiz edelim: "Tüm eleştiriler kötüdür" ifadesi, eleştiri kavramına tamamen olumsuz bir anlam yüklemektedir. Bu, genellemeci ve katı bir düşünce biçimidir.
- Şimdi seçenekleri inceleyelim:
- A) Kötü olmayan hiçbir şey eleştiri değildir: Bu ifade, "Eğer bir şey kötü değilse, o eleştiri değildir" anlamına gelir. Bu, danışanın orijinal düşüncesini tersine çevirerek, eleştirinin her zaman kötü olmak zorunda olmadığını vurgular. Yani, bazı şeylerin eleştiri olabilmesi için kötü olması gerektiği şartını ortadan kaldırır.
- B) Bazı eleştiriler kötü değildir: Bu ifade, eleştirilerin bir kısmının kötü olmadığını belirtir. Ancak, danışanın "Tüm eleştiriler kötüdür" şeklindeki kesin inancını tam olarak tersine çevirmez. Sadece bir istisna olduğunu söyler.
- C) Hiçbir eleştiri kötü değildir: Bu ifade, tüm eleştirilerin iyi olduğunu savunur. Bu, danışanın düşüncesinin tam tersi olsa da, gerçekçi olmayabilir. Çünkü bazı eleştiriler gerçekten de yapıcı olmayabilir veya kötü niyetli olabilir.
- D) Tüm kötü şeyler eleştiridir: Bu ifade, kötü olan her şeyin eleştiri olduğunu söyler. Bu, danışanın orijinal düşüncesiyle doğrudan ilişkili değildir ve anlamlı bir tersine çevirme sağlamaz.
- En uygun ifadeyi belirleyelim: A seçeneği, danışanın düşüncesini en etkili şekilde tersine çevirir. Çünkü eleştirinin her zaman kötü olmak zorunda olmadığını, kötü olmayan şeylerin de eleştiri olabileceğini vurgular. Bu, danışanın düşüncesinde bir esneklik yaratır ve eleştiriye daha farklı bir perspektiften bakmasını sağlar.
Bu tür sorularda, danışanın düşüncesini en doğru ve yapıcı şekilde tersine çevirecek ifadeyi bulmaya odaklanmalıyız. Unutmayın, terapide amaç, danışanın düşüncelerini daha gerçekçi ve işlevsel hale getirmektir.
Cevap A seçeneğidir.
