Soru: Ayşe kahvaltıda yumurta, peynir ve ekmek yedi. Bu besinlerden hangisi protein bakımından zengindir?
Çözüm:
1. Yumurta ve peynir hayvansal besinlerdir ve protein içerir.
2. Ekmek ise tahıllardan yapılır ve karbonhidrat bakımından zengindir.
3. Bu nedenle, yumurta ve peynir protein kaynağıdır.
