Soru: Elma, portakal ve havuç gibi meyve ve sebzeler hangi besin grubuna girer ve ne işe yarar?
Çözüm:
1. Elma, portakal ve havuç meyve ve sebzelerdir.
2. Bu besinler vitamin ve mineral bakımından zengindir.
3. Vitaminler ve mineraller vücudumuzu hastalıklardan korur ve sağlıklı büyümemize yardımcı olur.
4. Bu nedenle, bu besinler vitamin ve mineral grubundadır.
