Soru: Süt, yoğurt ve peynir hangi besin grubundadır ve vücudumuzda ne gibi faydaları vardır?
Çözüm:
1. Süt, yoğurt ve peynir süt ürünleridir.
2. Bu besinler protein ve kalsiyum içerir.
3. Protein kas ve dokularımızın gelişmesine yardımcı olur.
4. Kalsiyum ise kemik ve dişlerimizin güçlü olmasını sağlar.
5. Bu yüzden, bu besinler protein ve mineral kaynağıdır.
