Sen dili ve Ben dili arasındaki fark

Örnek 02 / 05

Soru: Odanız dağınık olduğunda anneniz ne derse 'Sen dili', ne derse 'Ben dili' kullanmış olur?

Çözüm:

  • Sen dili: 'Senin odan hep dağınık, hiç temizlemiyorsun!' (Suçlayıcı)
  • Ben dili: 'Odan dağınık olduğunda evin düzenli görünmesi beni rahatsız ediyor.' (Kendi duygusunu ifade edici)
Ben dili, karşıdakini savunmaya itmez ve çözüm odaklıdır.

1 2 3 4 5
Konuya Geri Dön: