Soru: Kaba motor becerilerini geliştirmek için zıplama, koşma ve tırmanma dışında hangi aktiviteler yapılabilir? İki öneri sununuz ve neden etkili olduklarını açıklayınız.
Çözüm: Diğer aktiviteler de bu becerileri destekler. Öneriler ve açıklamalar:
- Bisiklet sürmek: Bacak kaslarını ve dengeyi güçlendirir, çünkü pedalları çevirmek ve dengesini korumak gerekir.
- Yüzme: Tüm vücut kaslarını çalıştırarak koordinasyonu artırır, su direnci sayesinde güç gelişimi sağlanır.
- Bu aktiviteler, çeşitlilik katarak becerilerin daha iyi pekişmesine yardımcı olur.
