Soru: Ayşe sadece makarna yedi. Bu öğün neden dengeli değildir?
Çözüm:
- Makarna sadece tahıl grubundandır.
- Dengeli beslenmek için farklı besin gruplarından yemeliyiz.
- Bu öğünde sebze, meyve, süt veya et grubu yok.
- Sadece bir besin grubu yediği için dengeli değildir.
