Soru: Aşağıdakilerden hangisi sinir sisteminin sağlığını korumak için yapılması gerekenlerden biri değildir?
A) Düzenli egzersiz yapmak
B) Dengeli beslenmek
C) Yeterli uyku almak
D) Aşırı kafein tüketmek
Çözüm: Aşırı kafein tüketimi sinir sistemini olumsuz etkileyebilir, uykusuzluğa ve gerginliğe neden olabilir. Düzenli egzersiz, dengeli beslenme ve yeterli uyku sinir sisteminin sağlıklı çalışması için önemlidir.
