Tırnak Kırılması Neden Olur? Vitamin Eksikliği Test 1

Tırnak kırılmasını azaltmak için ne tür bir diyet önerilir?

A) Yağlı ve şekerli gıdalar
B) Protein, vitamin ve mineral açısından zengin besinler
C) Sadece meyve yemek
D) Sadece et ürünleri tüketmek