Destek ve hareket sisteminin sağlığı için aşağıdakilerden hangisinin yapılması YANLIŞTIR?
A) Düzenli egzersiz yapmak ve spor yapmak.
B) Dengeli ve yeterli beslenmek.
C) Ağır yükleri taşırken doğru kaldırma tekniklerini kullanmak.
D) Uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz kalmak.
