Dengeli beslenme, sağlıklı bir yaşam için olmazsa olmazdır. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve mineralleri yeterli miktarda almak gerekir. Fast food tarzı beslenme ise obezite, kalp hastalıkları gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Bu nedenle sebze ve meyve ağırlıklı beslenmek önemlidir.
Bu paragrafta aşağıdakilerden hangisi yardımcı fikir olarak kullanılmıştır?
