Ders çalışırken zihnin başka konulara kayması durumunda "Şu anda buradayım ve matematik çalışıyorum" diye tekrarlamak, hangi dikkat toplama yöntemine örnektir?
A) Zihinsel imgeler oluşturma
B) Mindfulness (bilinçli farkındalık)
C) Ödüllendirme sistemi
D) Grup çalışması
