Zararlı alışkanlıklar nelerdir

18 yaşındaki bir genç, arkadaş ortamında kendisine teklif edilen elektronik sigarayı "İçinde zararlı kimyasal yok, sadece buhar" diyerek kullanmaya başlıyor. Bu gencin düştüğü yanlış inanış nedir ve elektronik sigaranın olası iki zararını yazınız.

💡 Bu soru, zararlı alışkanlıklar konusundaki yaygın yanılgıları ve modern bağımlılık araçlarının risklerini anlamayı gerektirir.

• ➡️ Adım 1: Gencin düştüğü temel yanılgıyı belirleyelim. "Zararlı kimyasal yok" iddiası doğru değildir. E-sigaralar da nikotin ve diğer toksik maddeleri içerir.
• ➡️ Adım 2: Elektronik sigaranın birinci zararını düşünelim. İçerdiği nikotin, güçlü bir bağımlılık yapıcı maddedir ve beyin gelişimini (ergenlerde) olumsuz etkiler.
• ➡️ Adım 3: İkinci bir zarar olarak, "zararsız buhar"ın aslında akciğerlere zarar veren ultra ince partiküller ve ağır metaller içerebileceğini söyleyebiliriz. Bu da solunum problemlerine yol açar.

✅ Yanlış inanış: "Elektronik sigara zararsızdır." Olası zararlar: 1) Nikotin bağımlılığı, 2) Akciğer sağlığını tehdit eden kimyasallar içermesi.