Teknoloji bağımlılığı nedir (İnternet, Telefon)

Örnek 04 / 05

Soru: Bir öğrenci, ders çalışırken sık sık internetten video izlemeye başlıyor ve planladığı süreden fazla zaman harcıyor. Bu durum teknoloji bağımlılığının akademik başarıya etkisini nasıl açıklar?

Çözüm: Bu durum, teknoloji bağımlılığının dikkat süresini kısaltarak akademik başarıyı düşürdüğünü gösterir. İnternet kullanımı, öğrenme verimliliğini azaltır ve zaman yönetimini bozar. Çözüm önerileri:

  • Ders çalışma ortamını teknolojiden arındırma (telefonu kapatma)
  • Pomodoro tekniği kullanma (25 dakika çalışma, 5 dakika mola)
  • Hedefler belirleyerek internet kullanımını sınırlama
Bu, odaklanmayı artırır ve başarıyı yükseltir.

1 2 3 4 5