Soru: Hangisi zararlı yiyecek grubuna girer?
a) Süt
b) Brokoli
c) Gazlı içecek
Çözüm: Zararlı yiyecekler, genellikle fazla şeker, tuz veya yağ içerir ve sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Gazlı içecekler, yüksek şeker içeriği nedeniyle zararlıdır. Süt ve brokoli ise kalsiyum ve vitamin kaynağı olduğu için sağlıklı besinlerdir. Doğru cevap: c) Gazlı içecek.
