Soru: VKİ'si 18.5 olan bir kişinin boyu 1.70 metredir. Bu kişinin kilosu kaç kilogramdır ve VKİ değeri hangi kategoriye girer? (Not: VKİ kategorileri: 18.5 altı zayıf, 18.5-24.9 normal, 25-29.9 fazla kilolu, 30 ve üstü obez)
Çözüm: İlk adım: kilo = VKİ × (boy × boy). Boy × boy = 1.70 × 1.70 = 2.89. Kilo = 18.5 × 2.89 = 53.465 ≈ 53.5 kg. İkinci adım: VKİ değeri 18.5 olduğu için normal kategorinin alt sınırındadır. Sonuç: Kişinin kilosu yaklaşık 53.5 kg'dır ve VKİ'si normal kategoridedir.