Soru: Yüksek fruktozlu mısır şurubu içeren bir içeceğin uzun vadeli sağlık etkileri nelerdir?
Çözüm: Yüksek fruktozlu mısır şurubu, doğal olmayan bir tatlandırıcıdır ve işlenmiş gıdalarda yaygın olarak kullanılır. Uzun vadeli tüketimi, insülin direncine neden olarak tip 2 diyabet riskini artırır. Ayrıca, karaciğerde yağ birikimine yol açarak karaciğer yağlanmasına neden olabilir. Bu durum, obezite ve metabolik sendrom gibi sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilir. Günde bir bardaktan fazla tüketmek, bu riskleri önemli ölçüde artırabilir.
