Soru 1: Bir öğrenci, solunum sisteminin sağlığını korumak için aşağıdaki önlemlerden hangisini almalıdır?
a) Düzenli olarak spor yapmak ve temiz hava solumak
b) Günde en az 2 litre su içmek
c) Yağlı ve şekerli besinlerden uzak durmak
d) Uyku düzenine dikkat etmek
Cevap: a
Çözüm: Solunum sisteminin sağlıklı kalması için temiz hava solumak ve düzenli spor yapmak en doğrudan etkiye sahip önlemlerdendir. Diğer seçenekler genel sağlık için önemli olsa da solunum sistemi ile doğrudan ilişkili değildir.
Soru 2: Bir kişinin kanında alyuvar sayısının azalması durumunda aşağıdaki sistemlerden hangisinin çalışması doğrudan olumsuz etkilenir?
a) Sindirim sistemi
b) Dolaşım sistemi
c) Boşaltım sistemi
d) Solunum sistemi
Cevap: b
Çözüm: Alyuvarlar, dolaşım sisteminde oksijen taşımakla görevlidir. Alyuvar sayısının azalması, dolaşım sisteminin oksijen taşıma kapasitesini düşürerek bu sistemin çalışmasını doğrudan olumsuz etkiler.
Soru 3: Vücudumuzda atık maddelerin uzaklaştırılmasında görevli olan organlar ve sistemler eşleştirilmiştir. Aşağıdaki eşleştirmelerden hangisi yanlıştır?
a) Akciğer - Solunum Sistemi (Karbondioksit atılımı)
b) Deri - Boşaltım Sistemi (Terleme ile su ve tuz atılımı)
c) Kalın bağırsak - Sindirim Sistemi (Katı atık atılımı)
d) Karaciğer - Boşaltım Sistemi (Safra üretimi ve atılımı)
Cevap: d
Çözüm: Karaciğer, sindirim sistemine yardımcı bir organdır ve boşaltım sisteminin bir parçası değildir. Safra üretimi bir boşaltım işlemi olarak kabul edilmez, sindirime yardımcı bir salgıdır.
Merhaba! Bu ders notumuzda, vücudumuzdaki sistemleri ve onları nasıl sağlıklı tutacağımızı öğreneceğiz. Bu bilgiler, testlerde karşına çıkabilecek soruları daha rahat çözmeni sağlayacak.
Vücudumuza şekil veren, dik durmamızı ve hareket etmemizi sağlayan sistemdir.
Sağlığı için: Düzenli egzersiz yap, kalsiyum içeren süt ve yoğurt gibi besinler tüket, dik otur ve yürü.
Yediğimiz besinleri, vücudumuzun kullanabileceği küçük parçalara ayıran sistemdir.
Sağlığı için: Lifli gıdalar tüket, yemekleri iyice çiğne, dengeli beslen ve bol su iç.
Vücuda gerekli olan maddeleri (oksijen, besin) taşıyan ve atık maddeleri (karbondioksit) uzaklaştıran sistemdir.
Sağlığı için: Düzenli spor yap, yağlı ve tuzlu yiyeceklerden uzak dur, stresten kaçın.
Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu oksijeni alıp, atık madde olan karbondioksiti dışarı atan sistemdir.
Sağlığı için: Temiz hava solu, sigara ve kirli havadan uzak dur, burundan nefes al.
Vücudumuzdaki zararlı ve atık maddeleri dışarı atan sistemdir.
Sağlığı için: Bol su iç, idrarını tutma, tuvalet temizliğine dikkat et.
Bu sistemler birbiriyle uyum içinde çalışır. Birinin sağlığı bozulursa diğer sistemler de etkilenir. Bu yüzden genel sağlığımıza dikkat etmeliyiz.