Teknoloji bağımlılığından korunmak için "dijital detoks" uygulaması ne anlama gelir?
A) Teknolojik aletleri daha uzun süre kullanmak
B) Belirli sürelerle teknolojik aletlerden uzak kalmak
C) Sosyal medya hesaplarının sayısını artırmak
D) Tüm teknolojik aletleri sürekli açık tutmak
