Ahmet, destek ve hareket sisteminin sağlığını korumak için bazı alışkanlıklarını gözden geçirmek istiyor. Aşağıdaki davranışlardan hangisini yapmaktan vazgeçmelidir?
A) Her gün $1$ litre süt içmek
B) Okuldan sonra $30$ dakika koşu yapmak
C) Ders çalışırken yanlış oturma pozisyonunda durmak
D) Bol sebze ve meyve tüketmek
