Dolaşım sisteminin sağlıklı yapısının korunması, genel vücut sağlığı için büyük önem taşır. Çeşitli yaşam tarzı seçimleri dolaşım sistemimizi olumlu veya olumsuz etkileyebilir.
Aşağıdaki faktörlerden hangisi, dolaşım sistemi sağlığını olumsuz yönde etkileyen bir durumdur?
A) Düzenli ve orta şiddetli egzersiz yapmak
B) Meyve, sebze ve tam tahıllardan zengin dengeli beslenmek
C) Yeterli ve kaliteli uyku düzenine sahip olmak
D) Sigara ve tütün ürünleri kullanmak
E) Stresi yönetmek için gevşeme teknikleri uygulamak
