Elif sabah kalktığında ellerinde ve yüzünde kızarıklıklar olduğunu fark etti. Annesi, Elif'in yastık kılıfını iki haftadır değiştirmediğini söyledi. Bu durum aşağıdaki kişisel bakım uygulamalarından hangisinin önemini vurgulamaktadır?
A) Diş fırçalamak