Soru: Dolaşım sistemimizin sağlıklı kalması için hangi yaşam tarzı değişiklikleri gereklidir?
Çözüm: Dolaşım sistemini korumak için:
1. Düzenli fiziksel aktivite yapmak
2. Tuz ve yağ tüketimini sınırlamak
3. Stresten uzak durmak
4. Sigara ve alkolden kaçınmak
5. Düzenli sağlık kontrolleri yaptırmak
